A ma reggeli edzés csoportjai viszonylag könnyebb, de annál hasznosabb átmozgatáson, nyújtáson vettek részt. Erre nagy szükség volt, így a napi három edzést teljesítő izomzat kedvében jártunk egy kicsit. 95797 / 4082 látogató

“Most múlik pontosan…” mármint az edzőtábor. Reggel egy erőteljesebb pajzsmunkát oktattam a versenyzőknek (amihez érdekes instrukciókat kaptam az egyik shihantól: a szép(!), barna(!) szemeiddel csak intelligensen, de élesen, mint a kés!) 92556 / 3984 látogató

A szerda reggeli edzés után bizonyossá vált,hogy közel a világ vége:ugyanis Kerékgyártó Dani arcát látva mindenki erre gondolt…:) A versenyzők első tréningje másoknál is hasonló tüneteket váltott ki. 79742 / 3329 látogató

Osu! Üzenet az otthoniaknak…: …a kő marad, a kő marad… 79330 / 3313 látogató

A Soproni MAFC Karate Szakosztálya szerdáig 13, szerdától 15 fővel képviselteti magát az év legnagyobb edzőtáborában. 68434 / 3061 látogató